チャップアップは、豊富な天然成分を含み、幅広い効果が期待できる育毛剤としてすでに超有名です。
しかーーーし、使い方によっては思わしい効果が得られないことも・・・せっかく毎日使っていてもそれじゃあ残念すぎですよね?
その原因のひとつは頭皮マッサージ!にあるんです。そこに焦点を絞って、その大切さを解説していきまっす。
頭皮に浸透しないとチャップアップの効果は半減!?
育毛剤の成分には頭皮に浸透して毛細血管を広げ、血流をよくするものが多く含まれます。また毛根部分に働いて、髪の毛の成長を促す目的のものもあります。
頭皮表面で作用するのは殺菌、抗炎症作用が目的の成分くらい。作用はさまざまでも、ほとんどの成分が頭皮へ浸透することで効果を得るための前提になっています。
ところが、育毛剤を塗っただけでは頭皮の奥まで浸透せず、多くは表面に留まったまま!頭皮にただ塗っただけでは、ダメなんです。
ご存知でした?
浸透のためには、マッサージで頭皮をやわらかくすることが必要。またそれによって血流がよくなると、浸透した成分の効果と合わせて毛の成長が促されます。
効果を発揮するためには、マッサージは欠かせないのです(`・ω・´)シャキーン
頭皮マッサージをして浸透率をアップさせよう
チャップアップを買うと、梱包の中にマッサージの説明書が入っています。
説明書には「塗布後、最低でも1分間は頭皮をマッサージするように」としっかり書かれてありますね〜。
▼マッサージ説明書はこの中。
育毛剤の効果はめちゃくちゃ気になっていても、頭皮マッサージの重要性までは熱心じゃない人は多いようです。実際、僕もそうでしたwww
たぶん、マッサージをする意味がわかっていないからでしょうね〜めんどくさいのもあるでしょう。
育毛効果のためには、マッサージが不可欠と言ってもいいほど重要!なのですYO。
頭皮マッサージの目的はチャップアップの浸透にあり
ちなみに育毛剤の一般的な目的・効果をまとめると・・・
- 頭皮を健全な状態に戻す
- 頭皮の血流を増やす
- 毛根周辺を活発にする
そして頭皮のマッサージの目的は・効果は次の通り。
- 頭皮を柔らかくして浸透性を上げる
- 頭皮の毛細血管を広げ血行をよくする
- 毛穴の汚れを押し出し抜け毛を予防する
フムフム、よ〜く似てますね。
つまり、チャップアップの効果はマッサージと重なっていて、両方の相乗効果が期待できるのです。チャップアップを塗っただけでも効果は望めますが、さらにマッサージすることで効果はより一層強くなるということ。
頭皮マッサージの目的は「成分を浸透しやすくする」ため。
育毛剤の成分を浸透させ、より高い効果を引き出すために必要なんです( ✧Д✧) カッ!!
正しい頭皮マッサージの仕方を教えます
なぜマッサージが必要なのかがわかったところで、チャップアップの浸透性をアップする効果的なマッサージの方法をお伝えします(^^)/
シャンプー時のマッサージで浸透率アップ
マッサージは、前段階のシャンプーから始まります。シャンプー前の頭皮には、皮脂だらけ・・・この皮脂が毛穴をふさいで、有効成分が頭皮に浸透するのをブロックしているんです( ゚Д゚)
育毛剤の浸透率を上げるためには、この皮脂を取り除くことが必要!
あらかじめ熱くした濡れタオルなどで頭皮を覆い、毛穴を広げておけばバッチリでしょう(^^)
それから指の腹で皮脂をこすり取るイメージで、マッサージするようにしながら優しく頭皮をシャンプーで洗いましょう。
これで頭皮スッキリ!
こうすることで余分な皮脂が洗い流され、育毛成分の浸透ルートが確保できます。皮脂分泌が多く洗髪後すぐ頭皮がベタつくような人は、洗浄力の強いシャンプーを使ってください。
チャップアップの前には乾燥が肝
シャンプーのあと、髪が濡れたままチャップアップをつけてはダメーーー!
水分が残った頭皮にチャップアップをつけても、せっかくの成分濃度が薄くなってしまいます・・・薄い育毛剤では浸透しても効果は望めません( ꒪⌓꒪)
シャンプーが終わったら、ドライヤーを使って手早く乾かします。熱すぎたり時間をかけすぎると頭皮がヤケド状態になって、育毛どころじゃなくなります。
乾燥し過ぎも注意!
浸透率を上げる使用後のマッサージ
いい感じに乾いたらチャップアップを頭皮につけてなじませましょう!
そして両手を使って、指先で頭皮を押して揉む感覚で、全体を丁寧にマッサージ(`・ω・´)シャキーン
育毛剤を押し込むようなイメージで。
チャップアップを使ったら、このようなマッサージを最低1分間は実行してくださいね。効果を最大限に得るためにー!
マッサージによって柔らかくほぐされた頭皮は、成分が浸透しやすくなっています。チャップアップの成分が頭皮表面から毛根部へスムーズに浸透してゆき、効果を発揮し始めます。
マッサージすることで血行もよくなります。チャップアップの血行促進効果との相乗効果で、毛根部の活動が活発化。毛母細胞の細胞分裂が盛んになり、髪の毛が成長を始めます。
実は、いいことばっかりなんですYO!
日常のこまめなマッサージがチャップアップを助ける
シャンプー後のマッサージが有効なことをお分かりいただいたところで、日常生活の中で行うマッサージについても説明していきます。
仕事の合間や、ちょっとした空き時間にも頭皮マッサージLet’s try!
その① 前から後ろへジグザグに
生え際から後頭部にかけて広くマッサージします。両手指を広げて頭全体を覆い、広げた指の腹で頭皮をマッサージ。
もちろん、シャンプー後にもおすすめ!
▼指の腹を使ってモミモミ・・・
左右にジグザグに動かしながら、前から後頭部にかけて往復してください。途中さわらない部分がないように、まんべんなく指を動かします。
丸く円を描くようにすると、もれた部分を少なくできます。
力を入れすぎたり爪を立てたりしないよう注意してください。頭皮が傷つくと逆効果!
その② 首筋押し上げマッサージ
首の横、耳の真下あたりには頸動脈(けいどうみゃく)という太い血管があります。この周辺を上へ向けて押し上げるようにマッサージすると、頭へ向かう血行がよくなります。
力を入れ過ぎないようにゆっくりマッサージしてくださいね!
または、両手を首の後ろで組み、親指で首の後ろを押します。次に手をほどき、全部の指で後頭部全体を押してゆきます。この方法でも頭全体の血行がよくなります。
その③ こめかみマッサージ
こめかみ部分はAGAによる薄毛が起こりにくい場所ですが、パソコンなどによる目の疲労によって、血流が停滞しやすい場所でもあります。目の疲れを感じたとき、ここを押すと気持ちいいので血流の停滞を実感できます。
ここを指でゆっくりとほぐすように揉むと、血流の停滞が解消されて側頭部から頭部全体の血行改善にもつながります。
ふつうに気持ちええです!
または両手の親指根元のふくらみをこめかみに当て、目じりを後ろ上方へ引き上げるようにグリグリ回す方法も有効。
その④ 百会(ひゃくえ)のツボをマッサージ
百会は頭頂部のくぼみにあるツボ。両手を頭の上で組み、どちらかの片手の親指第一関節部分でツボを真下へ押します。
ここを刺激すると、体全体がリラックスします。万能ツボで効能は多く、育毛では抜け毛に効くとされます。
他にも育毛に効果的なツボとしては風池(ふうち)、天柱(てんちゅう)、角孫(かくそん)などがあります。チャップアップに説明書が付いているので参考にしてください!
【参考元:http://xn--cck1cgb2hc3fy427ak55bjt3b.tokyo/chapup4.html】
チャップアップを使うゴールデンタイムとは?
育毛にはゴールデンタイムと呼ばれる時間帯があります。諸説ありますが・・・
寝付いてから1時間くらいで成長ホルモン分泌が最大になり、その時間を含む4時間ほどの時間帯といわれています。
成長ホルモンは文字通り成長を促すとともに、新陳代謝も活発にします。古い細胞が修復されて新しく再生されます。髪の毛も同じこと。ゴールデンタイムには毛根から新しい毛が盛んに成長しています
この時間帯に、洗髪しチャップアップをつけてマッサージを済ませ熟睡していると、成長ホルモンの作用を目いっぱい利用できます。眠っている間にチャップアップとマッサージの効果が最大限に発揮されることでしょう。
まとめ
マッサージはとかく面倒くさい!だからやらない人もいるでしょう。目に見える効果がすぐに現れないからというのもあるでしょうね〜。
でも、でも、チャップアップを始め育毛剤の販売元は、みんな同じようにマッサージをするように勧めているんです。
そうしないと育毛剤のせっかくの効果が生かされないから。育毛剤だけでも一定の効果はあるものの、そのあとマッサージをするとしないとでは結果は大きく違ってくるはずです。
マッサージをしないのは実にもったいないこと。
毎日朝晩1分間だけ頭皮をもみほぐすだけで、同じ育毛剤でもさらに高い効果が期待できます。お金はかかりません、実行あるのみ( ✧Д✧)