猫背・肩こりの人にはげ(禿げ)が多い理由は、ずばり血液の循環が悪いためです。
また、呼吸も浅くなり、身体のすみずみまで酸素が行き渡りません。
身体の酸素が不足すると、血行が悪くなり、むくみや便秘などの不調を引き起こします。
身体の不調を回復するには、大量の血が使われるため、血余がなくなります。
猫背・肩こりは、髪の成長を妨げます。
血流が悪くなる原因
猫背の姿勢は、頭部が前になり、それを支えようと肩や僧帽筋が常に引っ張られた状態となります。
頭部は全体重の約10%を占めるといわれてますので、それを支える肩や僧帽筋には相当な負荷がかかることになります。
負荷がかかった筋肉は、血流が悪くなり、乳酸などの老廃物がたまりやすくなります。
やがて、筋肉の細胞から発痛物質が分泌され、肩こりになるのです。
肩こりが慢性化すると、周辺の血流が悪化します。
発毛するための栄養は血液を通して運ばれますので、血流が悪化すると髪に十分な栄養が行き渡らず、発毛力が弱まります。
直接関係なさそうに思える肩こりですが、血流の悪化は発毛の大敵です。
デスクワークの人は猫背になりやすいため、常にコリを意識してストレッチなどを休憩時間に取り入れてみてください。